人体中的毒素和代谢废物会以尿液的形式排出，因而尿液是有颜色的，而尿液颜色越浅，是否说明人体要排出的毒素、代谢废物就少，也就越健康？

但其实，这并不是人体健康的标志，反而有可能是肾出现问题的表现。

当肾脏机能出现问题，其过滤功能就会受到阻碍，甚至无法区分营养和毒素，毒素也就没办法排出体外，排出的尿液就很清亮。

像患有尿毒症时，胺类物质无法正常排出，尿液味道可能减轻，有可能为无色无味尿液。

正常情况下，尿胆原、尿胆黄素混到尿液中，使尿液呈现淡黄色。但水摄入不足，会使尿液变黄，若是摄入过多，尿液颜色会变淡，但一般不会无色。

除了尿液无色，若再出现其它颜色，也可能预示一些组织病变：

①茶色尿：喝水量正常，尿量正常，但尿色很深，可能是肝胆系统出现严重疾病，甚至可能是肝胆肿瘤。

②血色尿：预示肾脏或尿路有异常出血。如果全程血尿、血尿无疼痛感且无血丝血块，可先至肾内科就诊，但全程血尿，也可能是膀胱癌的典型症状。

如果后段血尿、血尿伴随疼痛又有血丝血块，请及时到正规医院男科就诊。

需要注意的是尿色红≠血尿：像大量食用火龙果等富含甜菜根素的食物，都可能导致红色尿，不影响健康。但若是排除这些外因，出现了尿色红的现象，最好及时做检查。

③白色尿：尿液像石灰水、淘米水等，可能是肾结核、肾积脓，或因梗阻、异物引起的尿路感染；也可能提示淋巴系统病变，应及时到医院就诊。

④泡沫尿：排出的尿液中有大量泡沫，并且泡沫较为均匀、久久不消散，这时候就要引起注意，这种泡沫可能与肾脏疾病，像肾炎、肾病综合征等有关。

此时，最好及时去医院做个尿常规、B超检查、生化检查等，看看是否是肾脏出现问题。